Спортивный массаж

Поддержание прекрасной физической формы – цель спортивного массажа

Массажные процедуры обладают лечебным, общеукрепляющим действием. Классический спортивный массаж – непременная составляющая программы тренировок спортсменов, сеансы могут быть рекомендованы и людям, ведущим активный образ жизни. Спортивный массаж – процедура, обладающая уникальными особенностями и разновидностями.

О спортивном массаже, показаниях и противопоказаниях к применению

Интенсивный спортивный лечебный массаж бывает трёх видов – предварительный, тренировочный и восстанавливающий.  Первые 2 типа процедур рассчитаны на подготовку тела к тренировке, соревнованиям – ускоряют обменные процессы, улучшают кровоток, благотворно воздействуют на сердечно – сосудистую систему, усиливают выносливость организма. Восстанавливающие процедуры проводятся с целью снятия усталости, переутомления, расслабления мышц после тяжёлой нагрузки.

Показания к применению курса спортивного массажа спины, рук и ног:

• Комплекс подготовки к соревнованиям;
• Разогрев и повышение мышечного тонуса непосредственно перед тренировкой или спортивным состязанием;
• Снятие утомления, усталости мышц после существенных физических нагрузок;
• Восстановительные процедуры после полученных травм.

Сеансы спортивного массажа ног могут быть показаны людям, много времени проводящих на ногах. Так бывает при стоячей работе, после продолжительных пеших туров, регулярных физкультурных забегов.

Существуют и противопоказания к использованию этого терапевтического комплекса. В их числе наличие свежих травм, кровотечения, беременность, воспалительные процессы, соматические заболевания.

Методики проведения массажных процедур напрямую зависят от вида спорта, интенсивности нагрузок и задействованных в них групп мышц. Безболезненность воздействия – одно из основных требований к массажисту. Для достижения максимальных результатов сеанс должен продолжаться от 40 до 60 минут.

Доступность и эффективность спортивного массажа в салоне «Шарм»

Профессиональные услуги по спортивному массажу в Москве предлагает студия красоты «Шарм» на Тимирязевской. Массажные процедуры всех типов проводят квалифицированные специалисты, цены на спортивный массаж в салоне приемлемые, терапевтический эффект высокий. Перед назначением курса оцениваются физиологические показатели клиента, направление и интенсивность воздействия.

В зависимости от конкретных показаний интенсивность курса может быть дополнена терапевтическими процедурами, такими как пневмомассаж, ультрафиолетовые или инфракрасные облучения, кислородная терапия. При проведении реабилитационных посттравматических процедур по рекомендации врача могут использоваться аптечные препараты.

Стоимость 3000 руб.